Les conséquences économiques et sociales de cette pandémie se manifestent autour de nous; perte d’emploi, télétravail, incertitude face à l’avenir, provoquant un état pseudo dépressif.

C’est ce constat que nous faisons au quotidien Mélanie et moi même.

Rappel sur le concept de la résilience.

Vous le savez, la résilience, consiste dans la capacité à se reconstruire après un traumatisme psychologique.
C’est aussi la capacité pour un individu à continuer à se développer malgré des environnements psychologiquement délabrants.

Schématiquement on observe 2 temps.

1- L’impact:

C’est le temps de l’effraction psychologique. La personne inconsciemment, va chercher à se protéger avec  des barrages, des « convertisseurs émotionnels »pour pondérer le choc, la réalité de la violence étant trop importante à assumer. Le denie, par exemple, (  » j’arrête de travailler, je suis au chômage, je suis bien, c’est parfait ») est un verrou psychologique puissant, très protecteur.

2- La reconstruction:

L’individu chemine, les verrous cèdent progressivement car de nouvelles énergies apparaissent.
La personne donne un sens à sa blessure: c’est presque gagné! Elle devient autonome et s’assume.
L’espoir revient; ce stade est fondamental,primordial car il signe le fait que la personne est prête à s’investir.
Va arriver un nouveau projet de vie: la réparation est faite!

La résilience en pratique:

  1. LA CONFIANCE EN SOI: « Je suis capable de tout ».
  2. L’EMPATHIE: « J »aime les autres ».
  3. L’OPTIMISME: « J’ai de l’humour et j’aime rire ».

Vous êtes donc:

solide, bienveillant, et drôle 😉

Mes conclusions:

Le monde se transforme précipitamment et nous allons devoir nous adapter aussi vite que possible.
Entrainons nous à changer notre perception des choses.
Soyons solidaires dans l’adversité.

Notre pays est riche ce qui permet à notre système de soin autant hospitalier qu’en ville d’absorber le flux des malades qui ont tous accès à de l’oxygène.

C’est effectivement, vu du terrain, une guerre.

Les enfants sont épargnés. Les jeunes présentent des formes modérées et simples.

A partir de 50 ans on observe fréquemment des atteintes pulmonaires avec fatigue consécutive pendant plusieurs semaines.

Les patients plus âgés et/ou atteints de comorbidités nécessitent généralement une hospitalisation pour assistance en Oxygène et traitements intraveineux.

L’assurance maladie et l’ARS nous organise au quotidien, nous libéraux, afin que nous puissions venir à votre domicile dans un cadre de dépistage ou dans une phase curative.

La fatigue est importante alors soyez sympas, portez votre masque!

Le vaccin: la question est fréquente.
Faute d’élément Mélanie et moi-même ne nous prononçons pas.

Sur le plan médical, les avis des médecins sont très partagés.

Sur le plan personnel, dans la mesure ou je considère que c’est le seul moyen de revenir rapidement à une situation « normale »: je me ferrai vacciner.

« Le plus important, c’est l’amour des autres », voici un précieux secret que m’a confié Gabrielle une de mes patientes.
Je vous le confie à mon tour pour votre année 2021 et soyez heureux!